Veränderung kann uns aus dem Gleichgewicht bringen.

Ich begleite dich dabei, wieder Orientierung zu finden und deinen

nächsten Schritt in deinem eigenen Tempo zu gehen.


Mit Klarheit und Vertrauen in einem geschützten Raum für den nächsten Schritt.


Vielleicht merkst du gerade, dass etwas nicht mehr stimmig ist?


Eine Veränderung, ein Umbruch oder eine innere Unruhe können dazu führen, dass wir die Verbindung zu uns selbst verlieren oder nicht mehr klar sehen, wie es weitergehen soll.


Das kann sich ganz unterschiedlich zeigen:

  • du stehst vor einer beruflichen oder persönlichen Neuorientierung
  • du funktionierst im Alltag, spürst aber, dass etwas nicht mehr passt
  • du hast das Gefühl, dich selbst aus dem Blick verloren zu haben
  • du wünschst dir mehr Klarheit für deinen nächsten Schritt


In solchen Phasen braucht es nicht immer sofort Antworten. Manchmal braucht es zunächst einen geschützten Raum, um Gedanken zu sortieren, sich selbst wieder besser wahrzunehmen und neue Orientierung entstehen zu lassen. Diesen Ort kann ich dir bieten.


Vorweg noch eine kleine Anmerkung:

Auf meiner Seite verwende ich die "Du"-Form, da ich trotz Schriftform einen persönlichen Kontakt ermöglichen möchte. Wie wir es dann im Rahmen unserer Coaching-Reise halten, entscheidest "Du" selbst – was immer für "Sie"/"Dich" angenehmer ist.



Was biete ich dir?

Ich biete dir einen geschützten Rahmen, in dem du dir selbst und deiner Situation mit mehr Klarheit begegnen kannst.


Dafür arbeite mit einem klaren und bewusst überschaubaren Rahmen:

  • ein unverbindliches Kennenlerngespräch
  • drei Sitzungen à 90 Minuten


Gemeinsam schauen wir darauf:

  • was dich aktuell bewegt
  • was dich innerlich festhält oder verunsichert
  • was dir Orientierung gibt
  • und welche nächsten Schritte sich für dich stimmig anfühlen


Dabei geht es nicht darum, möglichst schnell Lösungen zu finden oder einfach weiter zu funktionieren.


Es geht darum, wieder klarer wahrzunehmen, was für dich wichtig ist – und daraus deinen eigenen Weg weiterzugehen.


Die Begleitung ist bewusst zeitlich begrenzt und soll dir helfen, neue Klarheit und Orientierung für deinen weiteren Weg zu gewinnen.


Welche Investition ist dafür erforderlich?


Der Gesamtpreis für die Begleitung umfasst:

  • ein unverbindliches Kennenlerngespräch
  • drei Sitzungen à 90 Minuten


Gesamtpreis: 600 €


Unser Kennenlerngespräch ist unverbindlich.


Was biete ich nicht?


Mir ist wichtig, transparent zu sein, was du bei mir erwarten kannst – und was nicht.

Meine Begleitung richtet sich an Menschen in Phasen der Veränderung und Neuorientierung.


Sie ist nicht geeignet für:

  • akute Krisen- oder Notfallsituationen
  • therapeutische Fragestellungen
  • langfristige oder hochfrequente Begleitung


Ich arbeite in klar abgegrenzten Prozessen mit ausreichend Raum zwischen den Sitzungen.



Wenn sich zu einem späteren Zeitpunkt ein neues Thema zeigt oder eine erneute Phase der Neuorientierung entsteht, kann eine weitere Begleitung sinnvoll sein.

Über mich

Mein Name ist Carina Domig.


Beruflich komme ich aus der Personalentwicklung und begleite seit vielen Jahren Menschen in unterschiedlichen Entwicklungs- und Veränderungsprozessen – vom Berufseinstieg bis zur Führungsverantwortung.


Dabei hat mich immer die Frage begleitet, was Menschen wirklich dabei hilft, ihren eigenen Weg zu finden und innere Blockaden zu lösen.


Meine eigene Geschichte hat mir gezeigt, wie schnell man in Phasen hoher Anforderungen die Verbindung zu sich selbst verlieren kann – und wie herausfordernd es sein kann, diese wiederzufinden.


Eine persönliche Veränderung hat mich dazu gebracht, vieles in meinem beruflichen und privaten Leben neu zu hinterfragen und meinen eigenen inneren Kompass neu auszurichten.


In dieser Zeit bin ich auf Coaching gestoßen und habe darin einen Weg gefunden, wieder mehr Klarheit, Orientierung und Verbindung zu mir selbst zu entwickeln.


Heute verbinde ich meine berufliche Erfahrung mit diesem Ansatz und begleite Menschen dabei, sich selbst wieder klarer wahrzunehmen und stimmige Entscheidungen für ihren weiteren Weg zu treffen.

Mir ist wichtig, dass du dich in der Begleitung nicht bewertet oder unter Druck gesetzt fühlst, sondern einen geschützten Raum findest, in dem Entwicklung in deinem eigenen Tempo möglich wird.


Zusätzlich habe ich mich in den Bereichen Trauerbegleitung und LUXX-Persönlichkeitsprofil weitergebildet und bringe auch hier Erfahrung in der Begleitung von Veränderungsprozessen mit.

Mein Blog


In meinem Blog teile ich Gedanken und Impulse rund um Veränderung, Orientierung und persönliche Entwicklung.



von Carina Domig • 18. Mai 2025
Wie ich das Schreiben wieder als Verarbeitungsprozess für mich entdeckt habe 
von Carina Domig • 11. Mai 2025
Jeder von uns trägt Träume in sich und in diversen Zitaten wird darauf eingegangen, dass man sie verfolgen und nicht mehr loslassen soll, weil damit auch der Verlust des Sinns des eigenen Lebens einhergehen würde oder es wird suggeriert, dass man sich nur noch mehr anstrengen müsste, um den Traum zu erreichen: „Alle Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen.“ (Walt Disney). Träume geben unserem Leben Richtung, Sinn und Hoffnung. Sie sind es, die unseren inneren Kompass entscheidend mitausrichten. Ein solcher Lebenstraum kann verschiedenste Formen annehmen: die ersehnte Karriere, Lebensveränderung, der Kinderwunsch, ein bestimmtes Projekt, eine klare Vorstellung der eigenen Zukunft etc. Was es jedoch mit einem anrichten kann, wenn man sich eingestehen muss, dass ein wirklicher Lebenstraum nicht realisierbar ist und man sich langsam bewusst wird, dass man seinen Kompass anders ausrichten sollte, habe ich selbst durchlebt. Jahrelang hatte ich eine klare Vorstellung von meiner glücklichen Zukunft und damit verknüpft war ganz klar auch das Bild einer Familie. Somit war eine Zukunft, in welcher ich allein für mich glücklich und zufrieden sein konnte, zunächst nicht vorstellbar. Und gleichzeitig war es genau das, was ich die letzten Jahre lernen durfte. Mit diesem Beitrag geht es um Gesichter der Trauer, die im Alltag oft übersehen werden, weil es sich nicht um einen offensichtlichen Trauerfall handelt.
von Carina Domig • 21. Dezember 2024
Was hat es mit den Rauhnächten auf sich und warum kann es sinnvoll sein, diese in der eigenen Trauerarbeit zu nutzen.

Klingt das für dich stimmig?


Dann freue ich mich über deine Kontaktaufnahme und du kannst innerhalb von 48 Stunden mit einer Rückmeldung von mir rechnen.

Das  ist  ja  das  Angenehme  auf  Reisen, dass  auch  das  Gewöhnliche  durch  Neuheit  und  Überraschung  das  Ansehen  eines  Abenteuers  gewinnt.

- Johann Wolfgang von Goethe -